Diario de Wölfchen27, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
1592 kcal Grasa: 87,51g | Prot: 83,13g | Carbh: 116,88g.   Desayuno: Vehappy Caffe Hafer Espresso, Rapsöl, Kaufland Lachsschinken, Gekochtes Ei, Heidelbeeren, K-Classic Skyr Pur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Light Live Sprizz, Werz Feuerwurst, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Edeka Coleslaw. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Schoko, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Casali Schokobanane, Konditorei Ammann Aalener Spionle . más...
2142 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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