Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2610 kcal
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Grasa: 89,15g | Prot: 98,43g | Carbh: 359,33g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Red Bull Energy Drink, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Harry Weltmeister Mehrkorn, Mekkafood Frikandellen, Özyörem Sigir Sosis. Cena: Gut & Günstig Snack Mix, Granatapfel, Kinder Maxi King, Natura Ajvar, Harry Weltmeister Mehrkorn, Kühne Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Granatapfel. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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