Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2014
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 78,88g | Prot: 134,63g | Carbh: 266,82g.
Desayuno: Starbucks Cappuccino (Tall), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Corn, Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Skinless Chicken Breast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, American Cheese, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Kraft Original BBQ Sauce, Plain Yogurt. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Living - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de warrenjrose
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