Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 58,85g | Carbh: 94,95g.
Desayuno: Limiano Queijo, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Continente Pão de Fibras, Nespresso Café Expresso, Mimosa Manteiga com Sal. Almuerzo: Continente Atum Natural, Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Framboesas, Cem Porcento Granola Frutos Vermelhos, Continente Grego Ligeiro Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de telma_goncalves
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