Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2186 kcal
|
Grasa: 96,04g | Prot: 126,64g | Carbh: 213,23g.
Desayuno: Cirrus Сироп Карамельный, Намажь Орех Урбеч Шоколадный Кокос, Простоквашино Творог 2%, Папа Может Ветчина из Лопатки, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Almuerzo: Креон Тунец в Масле Филе, Айсберри Мороженое Ленинградское, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Магнит Банан. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Jamar Томатное Пюре, Самсон Фарш из Индейки, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Pasa Bocas / Otros: Zero Соус Барбекю, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen332011
|