Diario de Tatiana100, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
1655 kcal Grasa: 40,47g | Prot: 181,95g | Carbh: 149,13g.   Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Hortex Черная Смородина, Домик в деревне Сметана 10%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Блины 15.01. Almuerzo: Творожная Запеканка 07.01, Запеканка из Кабачков 15.01, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Cena: Блины 15.01, ТАША Тыква Печёная, Мясновъ Какао, Здравушка Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: ТАША Тыква Печёная, Запеканка из Кабачков 15.01, Творожная Запеканка 07.01. más...
223 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.