Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2014
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 65,11g | Carbh: 149,84g.
Desayuno: Wasser, Vitrex Sternfrucht, Kaffee. Almuerzo: Pflanzenöl, Schokoladenpudding, Quark, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Cena: Hähnchenbrust, Gebratene Nudeln. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 17 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriian94
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