Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 73,61g | Prot: 101,07g | Carbh: 115,58g.
Desayuno: Champiñones, Palta Hass, Huevo Duro. Almuerzo: Sarotti Chocolate 85% Cacao, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Cena: Nueces, Aceite de Oliva, Panaché de Verduras, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Palta Hass, Panaché de Verduras, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Frutos Del Maipo Mix de Berries, Chia, Soprole Leche Descremada. más...
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Ganando 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mdlrojasc
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