Diario de angelabenavidess, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1082 kcal Grasa: 63,81g | Prot: 76,74g | Carbh: 89,07g.   Almuerzo: Lechuga, Pan Tostado de Papa, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Aceite de Oliva, Guacamole, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Patatas Fritas. Cena: Finlandia Queso Crema Light, Guacamole, Morrón, Cebollas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Bimbo Rapiditas Clásicas. más...
424 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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