Diario de yommi1970, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
592 kcal Grasa: 20,20g | Prot: 16,45g | Carbh: 94,21g.   Desayuno: Extracto de Vainilla, Almendras, Nueces, Uvas Pasas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, Nestlé Carnation Clavel 100% Leche Evaporada, Canela. más...
2182 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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