Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 70,50g | Prot: 86,66g | Carbh: 229,88g.
Desayuno: Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Молочная Детская Смесь, Варенье, Matti Каша 7 Злаков. Almuerzo: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Банан. Cena: Danone Йогурт с Клубникой 2,9%, Савушкин Продукт Творог 5%, Капуста Белокочанная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
|
1970 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniya.g86
|