Diario de amber_hst, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 42,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1454 kcal Grasa: 79,10g | Prot: 67,35g | Carbh: 115,32g.   Almuerzo: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Aldi Geflügel-Paprikalyoner, Kürbiskernbrötchen, Milbona Mischstreichfett. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, King's Crown Erbsen und Möhren , Hanna Hähnchen-Brustfilet Knuspermantel. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de amber_hst


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.