Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 86,88g | Carbh: 159,75g.
Desayuno: Itambé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café. Almuerzo: Quero Feijão Preto, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Trabalho - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 56,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de CriatianoSigalas
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