Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 85,91g | Carbh: 225,68g.
Desayuno: Maçã, Lidl Tosta Integral, Campainha Queijo Flamengo. Almuerzo: Cenouras, Bacalhau à Gomes de Sá, Maçã, Alesto Frutos Secos Mix. Cena: Azeitonas Pretas, Cenouras, Panados de Porco. Pasa Bocas / Otros: Papo Seco, Rebuçados, Maçã. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlmartins24
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