Diario de A-M 123, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 76,4 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
828 kcal Grasa: 28,65g | Prot: 47,80g | Carbh: 98,64g.   Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Netto Humus Pikant, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Arla Skyr Natur, Gekochtes Ei, K-Classic Kochschinken, Zwiebeln, Kapern, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). Cena: 7Days Bake Rolls Pizza. Pasa Bocas / Otros: LCW Weingummi Zuckerfrei, Cracker, Möhren. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A-M 123


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.