Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 74,85g | Prot: 66,92g | Carbh: 212,94g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Now Foods Омега-3, Американо, SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Орех Пекан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, ВкусВилл Лён Коричневый, Каша Овсяная на Одного. Almuerzo: Dr Gerard Печенье Имбирные Человечки, Семга на Гриле, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Помидоры. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Яблоко Красное. Pasa Bocas / Otros: Mary Jane's Арахисовая Паста Хрустящая, Lekorna Тарталетки Вафельные "Корзинка", Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_zakhar
|