Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 58,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 21,73g | Prot: 140,55g | Carbh: 63,24g.
Desayuno: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Almuerzo: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . Cena: Alnatura Sauerkraut, Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrustfilet, Metzgerfrisch Holsteiner Katenschinken. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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