Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 53,81g | Prot: 50,12g | Carbh: 152,68g.
Desayuno: ВкусВилл Хурма Вяленая, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Куриная Грудка Отварная, Prime Star Тыквенный Суп, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой. Almuerzo: Лента Авокадо, Danke Сыр Пармезан, Рис Отварной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Кальмар Отварной, Твой Дом Чиабатта. Cena: Tini Вино Красное Сухое, Мёд, Красные Помидоры (Консервированные), Лента Авокадо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliaOmsk
|