Diario de irmochka03, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1590 kcal Grasa: 72,31g | Prot: 102,17g | Carbh: 138,40g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Солянка Сборная Мясная. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Pasa Bocas / Otros: Клементины, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Тутти Фрутти, Лэнд Вырезка Говяжья в Соусе Терияки. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irmochka03


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.