Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 54,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1764 kcal
|
Grasa: 61,20g | Prot: 123,39g | Carbh: 169,99g.
Desayuno: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе, Вареное Яйцо, Геркулесовая каша. Almuerzo: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Овощи, Гречка, Утиное Мясо. Cena: Арахисовая паста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Утиное Мясо, Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Ратимир Куриный Рулет , Сыр Камамбер. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|