Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 67,89g | Prot: 72,93g | Carbh: 172,64g.
Desayuno: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes. Almuerzo: AH Radijs, AH Kipfilet Sweet Chili, AH Stevige Crackers Spelt. Cena: AH Roomboter Ongezouten, De Zaanse Hoeve Magere Melk, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Unox Magere Rookworst, AH Iets Kruimige Aardappelen, AH Boerenkool. Pasa Bocas / Otros: Bounty Mini, Snickers Mini, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de xdewiiix
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