Diario de Alana87w, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1432 kcal Grasa: 21,95g | Prot: 71,11g | Carbh: 239,26g.   Almuerzo: Arroz Selvagem (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Adria Macarrão Espaguete 8. Cena: União Açúcar Refinado, 3 Corações Cappuccino Classic, Ovo Frito, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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