Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 153,00g | Carbh: 291,11g.
Desayuno: Aldi Prosciutto Cotto, Milbona Butterkäse, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Stremel-Lachs, Mehrkornbrot. Almuerzo: Alpro Plant Protein, Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Kölln Haferflocken. Cena: Olivenöl, ORO di Parma Passierte Tomaten , Aldi Putenbrustfilet, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane, Premier Protein Chocolate Caramel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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