Diario de being healthy is easy, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
931 kcal Grasa: 37,44g | Prot: 58,15g | Carbh: 96,12g.   Desayuno: Rujak Cingur. Almuerzo: Sari Roti Sandwich Pandan Srikaya, VECTORLABS Master Whey. Pasa Bocas / Otros: Nissin Wafers Chocolate, Ubi Jalar (Manis). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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