Diario de Tatiana100, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
55,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1660 kcal Grasa: 41,71g | Prot: 134,33g | Carbh: 138,62g.   Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Global Village Авокадо ХААС, Solgar Omega 3 950 Mg, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ТАША Тыква Печёная. Almuerzo: ТАША Тыква Печёная. Cena: O'Zera Конфеты Truffle, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Пирог Печёночный , Десерт из Ряженки 16.01, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Hortex Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. más...
760 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.