Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 71,47g | Prot: 72,59g | Carbh: 234,31g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gurke (mit Schale), Wiltmann Pfeffer Salami, Wiltmann Lachsschinken, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Cena: Coca-Cola Mezzo Mix, Champignonsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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