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🥳🥳🥳
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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360 kcal
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Grasa: 7,91g | Prot: 30,67g | Carbh: 47,86g.
Desayuno: Meßmer Brennesseltee, Gut & Günstig Cola Light, Kaffee. Cena: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Baguette, Lausitzer Erdbeeren, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Pasa Bocas / Otros: Sondey Butter Spritzgebäck. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 1 hora y 15 minutos, vibrationsplatte - 20 minutos, Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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