Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 80,90g | Prot: 128,90g | Carbh: 104,84g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almuerzo: Мандарины, Петруха Сердце Куриное, Экоптица Желудки Куриные, Печень Куриная Жареная, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Рафаэлло Конфета, Метро Голень Индейки, Магнит Морковь Свежая, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Вяльково Корюшка Вяленая, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Простоквашино Сметана 10%, Маври Блин Сырный, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Doppel Herz Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Яблоко Семеринка, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga Sh@
|