Diario de okolo pp life, 14 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1742 kcal Grasa: 86,38g | Prot: 78,47g | Carbh: 158,35g.   Desayuno: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Три Правила Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему, Яйцо Куриное. Almuerzo: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Русский аппетит Рыба под Маринадом (Филе Минтая), Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Венигрет. Cena: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Легкий, Fix Price Лаваш Деревенский, Черкизово Карбонад Свиной. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Ватрушка Творожная. más...
2502 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de okolo pp life


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.