Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2014
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 54,36g | Prot: 48,52g | Carbh: 147,91g.
Desayuno: Аладушкин Сочень Творожный, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сливочное Масло, Изюм, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Курага, Кофе с Молоком. Almuerzo: Fazer Сухарики Рожь, Ашан Сыр Тильзитер Сливочный, Московский Провансаль Майонез Легкий, Яйцо, Растительное Масло, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Активия Йогурт Отруби и Злаки. más...
|
|
1872 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|