Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 80,72g | Carbh: 209,27g.
Desayuno: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Kecipir, ABC Sambal Terasi, Labu Siam, Ikan Asin, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tahu. Cena: Kecipir, Kecipir, Labu Siam, Ikan Mujair, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Safiya Chia Seed, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrinugraha25
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