Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2014
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 190,45g | Carbh: 103,28g.
Desayuno: Ternäben Forellenfilets, Almette Kräuter 7% Fett, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Almuerzo: Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft, REWE Reiswaffel. Cena: Krombacher Pils (Flasche), Bauernglück Zarte Hähnchenbrustfilets. Pasa Bocas / Otros: Weinbrand, Alnatura Erdbeermarmelade, Magerquark, ESN Designer Whey Vanilla. más...
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2427 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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