Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 20,44g | Prot: 58,68g | Carbh: 152,18g.
Almuerzo: Protein Project Plant Protein Isolate, Durazno, Banana, La Serenísima Leche Descremada. Cena: Savora Savora, Hellmann's Ketchup, Lechuga, Cebollas, Tomates, Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Avena, Chia, COTO Ananás en Rodajas, Granix Fibra Total, Leche en Polvo Entera, Leche Descremada, Yogur Sabor Natural, Almendras. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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