Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 68,09g | Carbh: 295,39g.
Desayuno: Extracto de Vainilla, Leche Entera, Canela, Almendras, Nueces, Uvas Pasas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano. Almuerzo: Chayote, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Crema de Leche, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Zumo de Limón, Chile Serrano, Maggi Salsa Inglesa, McCormick Mayonesa (10g), Heinz Mostaza, Cebollas, Tomates, Dolores Atún en Agua, San Miguel Pepinillos Rebanados Encurtidos, Clemente Jacques Catsup, Aurrera Bolillo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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