Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 48,60g | Prot: 63,29g | Carbh: 168,79g.
Desayuno: バターコーヒー, RSP Truefit, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, バンホーテン ピュア ココア, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Almuerzo: ケンミン ベトナム風フォー. Cena: SR MCT C8, 白米 （調理済み）, ポークカレー. Pasa Bocas / Otros: delta yaourt grec, みかん, ハーブティー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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