Diario de Lara 2.0, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
98 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
1830 kcal Grasa: 52,95g | Prot: 66,95g | Carbh: 264,16g.   Desayuno: Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches. Almuerzo: Oeuf, Harry's Pain de Mie, 7UP 7UP, St Hubert Oméga 3, Fleury Michon Surimi. Cena: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Cassegrain Flageolets Préparés Extra Fins, Findus Cabillaud Pané. Pasa Bocas / Otros: Picard Mangues en Tranches sans Peau. más...
2502 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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