Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 87,23g | Prot: 190,51g | Carbh: 189,43g.
Desayuno: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, AXA Havregryn, Ägg, Arla Mild Kvarg Vanilj, Arla Mjölk 3%, Vegetabilisk Rapsolja. Almuerzo: Gurka, Vegetabilisk Rapsolja, Tomater, ICA Jasminris, ICA Fläskytterfilé, ICA Bredbart Mjölkfritt till Smörgåsen. Cena: ICA Basic Mozzarella, ICA Pesto Basilika, ICA Ruote. Pasa Bocas / Otros: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Apelsiner, ICA Chilinötter, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de evelinaegdahl
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