Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 68,48g | Prot: 78,05g | Carbh: 139,30g.
Desayuno: Простоквашино Продукт Ряженковый, Седьмой континент Хурма, Окей Перец Желтый , Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Омлет или Яичница. Almuerzo: Гречка с Мясом, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Cena: Борщ с Курицей, Самокат Батончик Миндаль-Клюква, Milken Mite Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balashovaelena19922
|