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13 ene. 22
Diario de liliebout, 13 ene. 22
Perfil de liliebout
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je comprends pas trop là 🤔
81,7 kg
Disminuído hasta ahora:
18,3 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2022:
924 kcal
Grasa: 44,17g | Prot: 55,37g | Carbh: 72,75g.
Desayuno:
Heudebert La Biscotte, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé .
Almuerzo:
Le Césarin Saucisson Sec aux Noix, Auchan Yaourt Nature, Briau Croques Saumon.
Cena:
Auchan Yaourt Nature, Pâturages Le Crémaux, Findus Green Cuisine Quinoa Gourmand, Steak de Bœuf.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Ça arrive de stagner 1 journée ou 2. Pourquoi cela t’inquiète ?
13 ene. 22 por el miembro:
chris251271
Non je ne suis pas inquiète mais perplexe vu ce que j ai mangé Mais pas de souci 😅
13 ene. 22 por el miembro:
liliebout
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