Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 35,19g | Prot: 101,57g | Carbh: 155,44g.
Desayuno: Изюм, Клементины, Коломенское Лепешки Ржаные, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Лук, Ашан Шампиньоны, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Хомка Тыквенные Семечки, Изюм, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Русский аппетит Горчица Жгучая, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Гречка. Cena: Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellferre
|