Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 65,37g | Prot: 90,60g | Carbh: 180,77g.
Desayuno: Едим Дома Паста Карбонара, Чай с Лимоном, Глория Шпикачки Русские, Край Каравай Ржаное Чудо. Almuerzo: Лакомо Сливки 10%, Край Каравай Ржаное Чудо, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Cena: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Чай с Лимоном, Швейцарский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Сметанин Сгущёнка с Сахаром, Чай с Лимоном, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Яблоко, Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita156156
|