Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 49,25g | Prot: 48,62g | Carbh: 321,02g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Granatapfel, Gekochte Karotten, Sehriye Corbasi. Cena: Nestle Pirulo, Aldi Rindswurst, Sehriye Corbasi, Gekochte Karotten, Alnatura Maronen Verzehrfertig. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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