Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 68,16g | Carbh: 146,24g.
Almuerzo: 雞胸肉, 西北 鑫鑫腸, 貢丸, 花枝丸, 杏鲍菇, 萵苣, 不倒翁 (OTTOGI) 起司拉麵. Cena: 天仁茗茶 綠茶粉, 奇亞籽, Red Cow 紅牛全家人高鈣奶粉膠原蛋白配方. Pasa Bocas / Otros: 卡迪那 德州薯條茄汁, 新和興 海之味, 活沛多 莓萃好益菌, 盛香珍 無調味綜合果, woodridge 嚴選切片蔓越莓乾, 歐維氏 85%醇黑巧克力. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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