Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 69,27g | Prot: 79,17g | Carbh: 147,82g.
Desayuno: Castañas de Caju, Almendras, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Yogurísimo Yogurt Bebible, Mate Amargo. Almuerzo: Arroz Blanco, Tomates, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Cereal, Yogurísimo Yogurt Bebible, Facturas. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gfittipaldi
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