Diario de c123456747, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
781 kcal Grasa: 29,17g | Prot: 46,77g | Carbh: 86,68g.   Desayuno: Costco 餐包. Almuerzo: 花椰菜, 油菜, 豆皮, 香菇, 全聯 金針菇, 炒高麗菜, 炒桂竹筍, 雞胸肉. Cena: 自然時記 生機梅子蒟蒻果凍. Pasa Bocas / Otros: 雞蛋(整個). más...
4462 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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