Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 70,72g | Carbh: 117,13g.
Desayuno: Bananas, oat milk, spirulina, whey protein isolate, Greens Plus, devondale extra light milk, earl grey. Cena: Asian Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Baby Spinach, radish, Scallions or Spring Onions, Grapes, avocado, Woolworths Premium Scotch Fillet. Pasa Bocas / Otros: Coles Apricot & Almond Cheese, Arnott's Arnotts Sesame Wheat Crackers, saxby's diet ginger beer, Peaches. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tubby tum
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