Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 101,66g | Carbh: 201,42g.
Desayuno: Pie Susu, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Personalized Protein Powder. Almuerzo: Yogurt murni, Buah Naga, Pisang, Bumbu merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Wortel Dimasak, Ubi Jalar (Manis). Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Tanah, Pt Aneka Indomakmur Biskuit Rasa Susu, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nidjibhv
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