Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 68,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2385 kcal
|
Grasa: 91,80g | Prot: 160,71g | Carbh: 324,77g.
Desayuno: Bisquet, Kirkland Signature Bisquet, Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Café Instantáneo, Kirkland Signature Leche de Almendras. Almuerzo: Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), Crema de Espinacas, Bolillo, Patatas Cocidas, Vigilante Bacalao a la Vizcaína . Cena: Pan Dulce, Bolillo, Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Brownie, Café Instantáneo, Kirkland Signature Leche de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Brownie. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lalitrox
|