Diario de dhullycristina72, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
770 kcal Grasa: 21,89g | Prot: 56,27g | Carbh: 85,53g.   Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Cebolas, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Soja Refogada ( Soja, Cebola , Tomate , Temperinhos), Clara de Ovo. Cena: Leite, Café com Açúcar, Ovo, Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido), Coxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Broa de Fubá, Pão Francês, Lacta Bis Oreo. más...
42 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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