Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 67,05g | Carbh: 181,40g.
Desayuno: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Max Titanium 100% Whey , Banana Prata. Almuerzo: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Melão Amarelo, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Ovo Frito, Da Colônia Bananada, Ameixas, Pêssegos, Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianatd72
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